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Stepdancer |
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Sport macht keinen
Spaß? Denn bei uns merkst Du dank guter Musik von Beyonce, Ed Sheeran, Shakira, Dasha, uvm. gar nicht das Du Sport machst. Auch die Jahrzehnte hatten viel zu bieten, daher gibt es 80er, 90er und 2000er Remixe zum Abgehen! Mit einem Takt von 126 - 136bpm habe die Step - Dancer, bestehend aus ca. 23 Mitgliedern, ein Fullbody-Workout. Jeder Muskel wird beansprucht, sogar die Lachmuskeln. Außerdem wird die Kondition und Ausdauer aufgebaut, sich so richtig ausgepowert und das alles Montags zum Wochenstart. Los geht’s ab 17:30 -18:30Uhr. Also möchtest auch du endlich Spaß am Sport haben? Komm vorbei und Tanz mit uns am Stepper. DIE STEP - DANCER
Für Nicht-Mitglieder:
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